훈련기79:(아버지 섭-3 했어요)
작성일 03-08-26 12:30
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작성자송골매 경기설 조회 2,442회 댓글 1건본문
훈련명:아버지 섭-3 했어요
일시:8월25일 월요일 18시30분~20시00분
장소:중앙공원
11시가 넘어 집에 도착하여 피곤하지만.
체질상회복운동을 해야 근육이 플린다
그래도 진황형님이 4시간운전을 해서
덜피곤한하다 형 고맙습니다.
조깅주:10.5km/h-11km
운동량:11km
일시:8월25일 월요일 18시30분~20시00분
장소:중앙공원
11시가 넘어 집에 도착하여 피곤하지만.
체질상회복운동을 해야 근육이 플린다
그래도 진황형님이 4시간운전을 해서
덜피곤한하다 형 고맙습니다.
조깅주:10.5km/h-11km
운동량:11km
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댓글목록
박세현님의 댓글
박세현 작성일
엄청난 속도, 지칠줄 모르는 체력, 지독한 노력 등
마라톤을 위해서 갖추어야 할 조건이라면 그 조건을 모두 구비한
우리 100회의 자랑스러운 보배! 경기설님!!!
이제는 글쓰는 재주가 많이 늘고 또 늘어서
어디 갔다온 훈련결과 보고를 글로 보지않고서는
궁금하여 견디기 어려운
그런 맛을 주는 경지에 까지 이른 것같구려~~~
개인적으론 속초훈련을 함께 할까도 생각해보았지만
혹서기 대회후 몸을 추스르는 데
아직은 충분한 시간이 필요한 컨디션이라
이번에 같이 훈련하지 못했지만
내년엔 꼭 가도록 하리다.
재미있고 실감나게 쓰여진 글, 잘 읽었고
고맙소이다...
또한, 매년 훌륭한 훈련기회를 정성으로 제공해주시는
이광택 부회장님께 감사를 드리고...
어려운 기상조건에도 불구하고 부상없이
건강하게 전지훈련을 다녀오신 모든 분들께도
인사여쭙니다.
수고하셨습니다.!!! 여러 선배님들~~~
훈련으로 피곤할 텐데, 경기설님에게
결과보고 안올린다고 재촉한 게
한편으론 미안하기도 하구려...
경기설님!!!
부디, 하반기에 개최되는 대회에서 서브 쓰리하고
또 2시간 40분대 기록도 작성해서
우리 100회의 금자탑을 쌓아주구려
기대합니다.! 경기설님!!!