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달리기일지

발가는 대로

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작성자 심용섭 댓글 3건 조회 757회 작성일 08-12-18 11:37

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친구들이 좋다
세상 사는게 그래서 즐겁다.

좋은 친구들 ....
친구 얼굴 한번 본 덕분에
저녘 9시 운동복 챙겨입고 양재천으로

3일간의 모임에서 해방되어
천근만근인 몸 하루 쉴까 하다가
모두들 다 열심인데 흉내라도 내보자는 심산으로

시계도 안보기로하고
발가는대로 가고싶은대로 가보기로 하고나서서
양재천에서 한강영동대교까지 돌아서 다시 양재천

달린거리:16km
처음엔 잘나가는 것 같더니 10km이후는 어슬렁훈련
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댓글목록

고이섭님의 댓글

고이섭 작성일

시계 안보구 훈련하느것도
상당히 좋은 것 같더라구

그래도 속도는 제데로 나올것 같기도하구
암튼 열심히 하는 모습이
아름답네 그랴   

남은  한해도 열심히 달리려 노력 하자구~~

이상남님의 댓글

이상남 작성일

천천히 가세 .
급할것이 없지 않은가?

발가는 대로,
바람따라 구름이 흘러가듯

마음도 발도 하나가 되어
달려나가면 이보다 더 정확한
계측이 있을 수 있겟나.

자. 춘삼월에 나비 셋이서
서울의 도심을 무대로
현란한 동작으로 신명나네
춤을 추어보세.

멀티님의 댓글

멀티 작성일

아이구~~~ 배아퍼^^^^^^^^^^^

나만 놀았나비네...

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