운동장 > 달리기일지 new~

본문 바로가기

달리기일지

운동장

페이지 정보

작성자 고이섭 댓글 2건 조회 793회 작성일 08-04-16 08:53

본문

일시:2008년04월16일 05시50분
컨디션:보통
거리:16km
기록:01:14'03"

아직 반소매 복장은 이른것 같은 계절 아침달리기에서 제법
땀이 많이 나는것이 반소매에 숏팬츠 복장으로 운동을 해야할
것 같다 땀을 조금 많이 흘리니까 겨울에 느끼지 못했던
그야 말로 땀을리는 보람 그것을 느낄 수가 있어 좋다

올해 오늘까지 누적 거리 2,001.37km 욕심같아서는
동아마라톤 대회 이후에 좀더 열심히 하지 못한 나를 비난하고
채칙으 가해야 하겟 지만 그나마도 이제 다시 몸도 추스리고
정신도 추스려 다시 공부하는 마음으로 정진 할 것을 작정하 내게
격려의 박수를 보낸다 ㅉㅉㅉㅉㅉㅉ

지난 주간 치료 때문에 운동 못하고 컨디션도 다운되고 엉망 진창
이었던 것 오늘 아침 운동을 마치니까 언제 그런 일이 있었더냐
하듯이 극히 정상을 찾은 느낌이다.

조깅으로 시작해서 조깅으로 마무리 하고자
했는데 몸이풀리자 언제 그런생각을 했느냐 ? 까마귀 고기 먹은
사람모양으로 대회 페이스로 마무리 했다 .

오늘도 부상없이 건강하게 달리기로 시작한 하루
정상 컨디션을 찾은 것이 어느날 보다 감사하고 감사하다
추천0
  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기

댓글목록

노영기님의 댓글

노영기 작성일

저도 응원의 박수를 보내 드립니다. ㅉㅉ  ㅉㅉㅉ  ^^.
감사함으로 시작하는 하루 좋은 시간 되시기 바랍니다. 힘!!!

김창희님의 댓글

김창희 작성일

오늘도 부상없는 달리기에 감사!! 앗싸!!

이름
완주
최고기록
92
02:48:54
86
02:43:33
83
03:28:01
83
03:24:22
77
03:51:41
77
03:54:26
75
02:53:57
74
03:03:26
71
02:59:34
60
03:28:16
이름
완주
최고기록
993
02:46:55
295
02:49:08
191
02:38:47


그누보드5
고유번호 : 309-82-70656
대표자 : 문광신
주소 : 서울특별시 서초구 법원로 1길 11, 506호(서초동 금구빌딩)
 
Copyright(c) 2003 100회마라톤클럽 All Rights Reserved.