하루에 2번의 즐거움
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작성자 김만호 댓글 2건 조회 799회 작성일 09-01-04 10:35본문
이른 아침 근교 산행 약속으로 간단한 요기를 하고 출발 합니다.
1) 가깝지만 초행 산행이라 조금의 부담을 느끼며 산 자락에서
한걸음씩 진행을 하지만 좀 처럼 느리기만 하고....
땀이 몸을 적실쯤 오름의 정상에 다다르고 능선을 따라서 4시간의 산행
고찰에서 향기 그윽한 차 한잔을 나누고 귀가 했습니다.
2) 오늘은 동계 훈련의 일환으로 2시간 정도 lsd을 할 계획이였으나
다음으로 미루려 했으나 조깅 정도는 할수있을것 같아서
산행복장에서 곁옷만 벗고 달림으로 1시간 정도 쉽고도 힘들게 달려
하루를 마감 합니다.
산에서 4시간 . 주로에서 1 시간.
1) 가깝지만 초행 산행이라 조금의 부담을 느끼며 산 자락에서
한걸음씩 진행을 하지만 좀 처럼 느리기만 하고....
땀이 몸을 적실쯤 오름의 정상에 다다르고 능선을 따라서 4시간의 산행
고찰에서 향기 그윽한 차 한잔을 나누고 귀가 했습니다.
2) 오늘은 동계 훈련의 일환으로 2시간 정도 lsd을 할 계획이였으나
다음으로 미루려 했으나 조깅 정도는 할수있을것 같아서
산행복장에서 곁옷만 벗고 달림으로 1시간 정도 쉽고도 힘들게 달려
하루를 마감 합니다.
산에서 4시간 . 주로에서 1 시간.
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댓글목록
고이섭님의 댓글
고이섭 작성일
허허!
두탕 ~~~
대단한 정력의 소유자 ㅋㅋ
듣기좋은 말로 심취하셨구요
통속적인 표현으로 미치셨군요 ㅎㅎㅎㅎ 죄송~~
그열정 많은 사람의 귀감이 되리랄 짐작합니다
김만호님 화이팅~~
문종훈님의 댓글
문종훈 작성일
산행와중에서도 러너의 기본인 달리기를 빠트리지 않은 자세가
새삼 와닿습니다
올해 누구보다 열심히 뛰실것 같은데 부상없이 잘 뛰시길 바랍니다
