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달리기일지

오늘도 한강.

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작성자 김만호 댓글 1건 조회 694회 작성일 10-06-06 11:52

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어째거나 엄살 접고 다시 심기일전 할려고 맘먹으니
그런대로 운동을 이어간다.

토요일, 뚝방주로 4회전 1.2)22:20" 3)10:28" 4)10:05"
일요일, 암사교 공사구간 왕복 16km 80분 조깅.

하루하루 무리하지 않고 차분하게 하다 보면 가을쯤
편하게 달릴수 있으리라 생각해본다.

달리기를 시작하고 고통이나 통증없이 달린 날이 몇번이나??
통증없이 달릴수있는 날 마라톤을 완성하는 날이 아닐런지..
언젠가 그날이 오면 기록에 도전 해볼까 합니다.

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댓글목록

멀티님의 댓글

멀티 작성일

그날이 언젠지 몰라도  하구도 남을껍니다
열열히 응원하겠습니당^^^

힘!!!!!!!!!!!!

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