회복조깅주 > 달리기일지

2008년 6월 18일
찜질방 헬스
AM 7:30~8:20
거리: 6K/251K

새벽 빗소리에 깨보니 두시반, 그때부터 선잠을 자고나니
아침기상에 지장을 준다.
사우나도 할 요량으로 찜질방으로 가 가벼운 조깅 6키로와
상체 웨이트 3종 3세트로 간단히 끝내고 사우나에서 푸~욱~

미리 숙제를 해놓은듯 맘이 편하니 오늘은 우중酒를 즐기자.
먹을곳은 많은데 어디로 갈까?
송파로 갈까요, 사당으로 갈까요, 차리리 용문동으로 갈까요~~

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