백수남
작성일 07-12-26 11:00
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작성자오석환 조회 2,172회 댓글 0건본문
2007년 12월 26일
남산주로-타워
PM 6:30~7:40
거리: 14K/276K
상주대회의 후유증이 심각하다. 지금까지 완주후 이렇게
근육통이 심하게 남아있는적이 없었는데, 다리는 물론이고
엉덩이에 어깨 가슴근육까지 뻐근하다.
백수남 송년회가기전에 가볍게 조깅이나 하자고 좀 일찍가서
주로 한탕에 타워길 2회전 반, 시간도 안재고 아주 천천히
몸만 풀었다.
백수남 송년회에 가서 쐬주에 맥주, 양주까지 적당히 섞어
한잔하고 2차자리는 줄행랑~~ 10시반에 귀가.
마눌이 웬일로 이 시간에 들어왔냐고 깜짝...
송년음주 절제해서 건전가정 꾸며보자!!!
남산주로-타워
PM 6:30~7:40
거리: 14K/276K
상주대회의 후유증이 심각하다. 지금까지 완주후 이렇게
근육통이 심하게 남아있는적이 없었는데, 다리는 물론이고
엉덩이에 어깨 가슴근육까지 뻐근하다.
백수남 송년회가기전에 가볍게 조깅이나 하자고 좀 일찍가서
주로 한탕에 타워길 2회전 반, 시간도 안재고 아주 천천히
몸만 풀었다.
백수남 송년회에 가서 쐬주에 맥주, 양주까지 적당히 섞어
한잔하고 2차자리는 줄행랑~~ 10시반에 귀가.
마눌이 웬일로 이 시간에 들어왔냐고 깜짝...
송년음주 절제해서 건전가정 꾸며보자!!!
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