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달리기일지

소년소녀돕기 대회

작성일 07-09-30 04:21

페이지 정보

작성자홍석배 조회 2,237회 댓글 2건

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*05:30분 기상 10분 스트레칭
*맥박- 48회(1분)
*기분- 양호
*신발- 타사라이터(아식스)
*식사- 영양갱,파워젤(07:45)

거리미달 기록공개 불가^^:
선선함이 느껴지는 날씨지만 뛰고나니 땀 범벅 ^^""

내일: 10km 전력 (한강 고수부지)

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댓글목록

멀티님의 댓글

profile_image 멀티
작성일

기록공개 불가라고요?
까발리는게 취미라^ 근질거려서
홍 아무개 기록 10km 33'54"57 ㅎㅎㅎ
10km거리가 짧아 봤짜지 얼마나 짧았겠습니까?
그동안 열심히 하시는것 같더니만...힘!!! 입니다.

오석환님의 댓글

profile_image 오석환
작성일

ㅋㅋㅋ
내가 먼저 공개할라 했는데~~

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