회복훈련...
작성일 07-06-07 11:39
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작성자임규섭 조회 2,066회 댓글 0건본문
어제 현충일은 집에서 부침게만(이리뒹굴 저리뒹굴)부치다
저녁에 트레드밀에서 40분간 6KM 가볍게.....
쉬는날 아무 목적없이 하루를 지내는것은 휴식이 아니라 고문?이다.
대회가 뜸 할대 몸 좀 추스리자!!!힘!!!
저녁에 트레드밀에서 40분간 6KM 가볍게.....
쉬는날 아무 목적없이 하루를 지내는것은 휴식이 아니라 고문?이다.
대회가 뜸 할대 몸 좀 추스리자!!!힘!!!
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