10KM 지속주!
작성일 07-02-06 11:28
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작성자김동욱 조회 1,952회 댓글 0건본문
날씨도 좋고 야근 마지막 날이라 센타에서
근력 훈련후 호안-백운대 코스에서
KM에 3분33-36초 페이스로 10KM 지속주 실시!
10KM:35분44초!
힘!!!
근력 훈련후 호안-백운대 코스에서
KM에 3분33-36초 페이스로 10KM 지속주 실시!
10KM:35분44초!
힘!!!
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