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달리기일지

1근 2일째!

작성일 06-10-14 08:57

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작성자김동욱 조회 2,008회 댓글 0건

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1근 퇴근후 센타에서 보조훈련후
호안도로-백운대 코스에서 짧은
지속주 실시!

5km:17분49초!

명일은 훈련없이 퇴근후 바로 서울로
이동예정!

현재 몸상태및 요즘 날씨로 보아
일요일 대회 예상 기록은
2시간 45분!

훈련후 목욕탕에 갔는데 키는
1번부터 6번까지 달려 있었는데
습관적으로 1번을 뽑았다...^^

힘!!!!!!!!!!!!!

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