왕서방! 한번 겨루어 봅시다! > 달리기일지

1근 퇴근후 바로 서울로 이동하여
명일 오전에 인천-상해로 이동 관계로
1근 출근전 새벽에 기상하여 조깅실시!

4km:20여분!

미국 보스톤대회,일본 이브스키 대회를
참가 해보았고 중국 대회는 이번에
처음이다.

11년전에는 회사 업무로 상해를 방문했는데
이번에 뜀박질하러 간다니 우습네~~~

목표는 2시간35분이내! 대회 TOP 10 진입!

힘!!!!!!!!!!!!!!

추천0