휴일! > 달리기일지

6일 야근 근무를 끝냈다.
오전에 한숨자고 일어나 점심묵고 오랜만에
녀석들 공부좀 봐주고...
센타에서 보조훈련후 호안도로-백운대코스에서
런닝 실시!
5KM:17분39초!
5KM:18분36초!

강한 뒷바람 앞바람 영향으로 갈때 올때 페이스가
완전히 틀어져 버렸다.

명일부터 1근 근무!

힘!!!!!!!!!!!!!

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