매연 > 달리기일지

매번 느끼지만 아파트 주변을 뛸때면 매연에 고통을 느낀다.
오늘은 차들이 유난히 많이 다닌다.

그래도 오늘 10바퀴(11km)를 뛰었다.
무척이나 힘이든다. 빨리뛰지도 않았는데 말이다.

매연에 영향도 있지않을까?
훈련장소를 옮기는 것을 생각해봐야겠다.

마땅히 근처에는 없다 그래도 찾아보자.

일요일에 11시간 산행 월요일에는 쉬고
화요일 아파트주변을 16.5km뛰고 수요일 오늘 11km를 뛰었다.

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