추석이 끝나고,, 추워진날씨! 10km 회복주! > 달리기일지 new~

9월25일 훈련일지

스트레칭20분

신방~박물관 10km 52분

스트레칭20분

운동을 마치고 일지를 작성중입니다.

다들 추석잘보내셨는지요? ㅎㅎ 아주 배터지게 집에서 혼자 즐겁게 보냈네여

아우 한며칠간.. 또다시 독감에걸려,, 병원에서 링겔맞고 겨우회복되서 이제야 일지를 작성중입니다.

100kg를 간신히면했네여,, 97kg까지 불었네여... ㅠㅠ

그나저나 발톱도 왠만큼 다자랐고(뭐 1년걸린다더니만,, 젊어서그런가 ㅋ), 뛰는데 전혀문제는없습니다.

작년에 춘천에서 330을 굉신히 겨우 달성해서,, 아마 올해 b그룹에 설수있긴하겠다만,, 참,, 남은기간 20km라도 바짝 장거리 빼먹지 말고달려줄꺼고...

몸을만들어야되는데, 자꾸 독감과 몸살에 시달리니,, 영 진행이안되네여,, ㅠ

안산도 파토나고,, 하,, 올해 70회는 물건너갔네여,, 진주마라톤생겼구나,, 아근데 이넘들이 환불을해줘야 돈을 넣지 ㅠㅠ 뭐환불도 상품권 선거법에걸려서 참...

아우 갈수록 대회들이 상업적으로 변질되니 큰일입니다... 기념품은 후지고 대회비는비싸지고,, 허허 서민은 슬퍼요~

아~ 이제남은 한달여가량,, 정말 죽기살기로 체중 75kg  만들어봅시다. 

요즘들어 전철과 버스를 타기가 민망합니다. 의자에 앉으면 2인분이거든여 ㅠㅠ

운전도 이제어느덧 늘었고,, 내년에는 차한대뽑아서 아, 전국 방방곳곳을 다 휘젓고다니고싶네여..

일지를 마칩니다. 추운날씨 감기조심하세요!