언제나 늘 소잃고 외양간고치고... 15km회복주!
작성일 19-10-31 02:09
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작성자황의석 조회 829회 댓글 0건본문
10월31일 훈련일지
스트레칭20분
주민센타 15회전
스트레칭20분
운동을 마치고 일지를 작성중입니다
욱신거리는 허벅지를 뒤로한채 간신히 미터기 15km를 채웠네요
약간 더운바지를 입고 나가서인지 팬티가 허벅지를 감싸듯 요동을칩니다
하... 진작에 안빼먹고 뛰어줬으면 이번 춘마 대참사가 없었을테데 제길,..
날씨도 시원하고 뛰기좋은데 몸이 너무망가져버렸습니다
쌀밥을 끊어야해요 고기도 마찬가지구요
속세를 떠나야 될듯싶어요
일지를 마칩니다 이제 두번다시 춘마대참사는 일어나지말아야합니다
스트레칭20분
주민센타 15회전
스트레칭20분
운동을 마치고 일지를 작성중입니다
욱신거리는 허벅지를 뒤로한채 간신히 미터기 15km를 채웠네요
약간 더운바지를 입고 나가서인지 팬티가 허벅지를 감싸듯 요동을칩니다
하... 진작에 안빼먹고 뛰어줬으면 이번 춘마 대참사가 없었을테데 제길,..
날씨도 시원하고 뛰기좋은데 몸이 너무망가져버렸습니다
쌀밥을 끊어야해요 고기도 마찬가지구요
속세를 떠나야 될듯싶어요
일지를 마칩니다 이제 두번다시 춘마대참사는 일어나지말아야합니다
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