에취... 10km회복주! > 달리기일지 new~

3월26일 훈련일지
스트레칭20분
신방10km
스트레칭20분
근력운동: 윗몸일으키기100회/누워피치100회/팔굽혀펴기30회/레그레이즈50회

식단
아침: 사과1개+삶계2개
점심: 통곡일시리얼+붉은토마토2개
저녁: 두부 김치

운동을 마치고 일지를 작성중입니다

일지방을 조금 늦게들어왔네요 잠을잤는데 몸이 너무힘겨워 일지를 쓰지못할뻔했습니다

금요일 10km주를 가볍게 완료후 '이번주도 다채웠네' 라고 말하며 안도의 한숨을 내쉽니다

빨래가밀려 오늘도 날씨가 쌀쌀했는데 록키복장으로 추위를 극복했습니다.

이번달만 지나면 이추위도 사그라들까하는 희망을 가지며 다가올 여름은 또 얼마나 더울까란생각과...

앞으로 5년간 남은 내30대를 어떻게 보낼지 생각을 해보았습니다

아직도 부모품을 못벗어난 철부지같은 아이인데... 흠 아버지가 돌아가시면 어떻게 살아야되나...

가끔 이클럽선배님들의 안타까운 사고소식을 들을때마다 그분들의 자제분들은 참 대견스럽다생각됩니다

마치 저는 지금 치매에 걸린 노인처럼 머리가 새하얀게... 어제한일도 까먹고 드라마를 봐도 그전장면이 생각이 나지않을정도로

중병에 걸린 사람 마냥 하루하루를 보내고있습니다.

그냥 남들 하는거처럼 죄만 안짓고 살자 그러면 되는걸까요?

저는 과거보다 먼 미래를 갈수만있다면 차라리 이 40대에서 60대까지의 삶은 경험 하지 않고싶습니다.

제가 개척해야되고 밟아봐야될 삶이지만 참... 경험하기 싫은 몸도 마음도...

아... 끝을 보고싶은데... 아...

그나저나 갑작스레 잔기침이 멈추질않네요 에취 에취...

좀더 생각을 다져봐야겠습니다

일지를 마칩니다

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