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달리기일지

메리크리스마스~ 25km회복주~

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작성자 황의석 댓글 0건 조회 770회 작성일 22-12-24 11:26

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12월 24일 훈련일지

스트레칭20분

신방 25km 2시간

스트레칭20분

 

운동을 마치고 일지를 작성중입니다.

 

아우~ 눈이어찌나오는지, 출퇴근이 정말 오래걸리네요 길도미끄럽고 ㅠㅠ 역시운전대는 출근은 동생이 퇴근은 아버지가 해주셨습니다.

 

그래도 올해도 화이트크리스마스네요 지금 10시 30분에 기상하고 물한잔마시고 캐롤을 듣는중입니다. ㅎㅎㅎ

 

오늘은 뭐 별다른일정은없고 이따가 파트타임알바가 4시에잡혀있어서 밤10시까지 일을 해야되구요 ㅠ

 

여수 여행때 쓸자금이부족해서 부지런히 일을해야겠네요 신년회는 아쉽지만불참합니다. 여수에서 아주뽕을 뽑으려고 ㅎㅎ

 

아~ 어제 밤 11시에나가서 거즘 새벽 2시까지 뛰어댄거같은데,, 눈이너무많이와서 인도는 뛰질못하고 도로가그나마 눈이녹아서 (눈이하두많이내려서 미끄럽진않더라구요 ㅎㅎㅎ) 도로에서 뛰워졌는데 차도안들어오고 상당히좋더군요

 

오늘도 역시 그시간에 나가서 뛰어볼생각이구요(이시간에나가니깐 자전거타는애들도없고 조용하니좋더만 ㅎㅎㅎ)

 

아 피자 2판시켰는데 이거먹고 4시전까지 좀자야겠어여 ㅠㅠ(하루일상이 잠뿐이로구나...)

 

일지를 마칩니다.~ 크리스마스날 저보러오실분은 신방주민센터 밤11시~나와주세요~

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