서브4부터 다시 시작한다! 20km회복주!
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작성자 황의석 댓글 0건 조회 455회 작성일 23-09-04 18:12본문
9월4일 훈련일지
스트레칭20분
신방 10km
스트레칭20분
운동을 마치고 일지를 작성중입니다
현재시각 6시6분 어제 이시간이 엄청 졸렸는데... 조금버틸만하네요 ㅎㅎ
오늘도 많이 먹었는데... 일단... 오늘 8km와 10km에서 고민을 많이 했습니다
유명한 영화나 드라마를 보면 이런대사가나오던데... "저녀석이 오늘 ~~을 하지못했으면 이게임은
지게될꺼야?"
마음을 꾹참고 10km를 달렸습니다
8월부터 시작하려했던 훈련이 상당히 늦춰졌네요
동마까지 짧은 기간이지만 어떻게서든 몸을 만들어서 도전해봐야겠습니다
일지를 마칩니다 아직 12일이란 시간이 있습니다 충분합니다 ㅎㅎㅎ
스트레칭20분
신방 10km
스트레칭20분
운동을 마치고 일지를 작성중입니다
현재시각 6시6분 어제 이시간이 엄청 졸렸는데... 조금버틸만하네요 ㅎㅎ
오늘도 많이 먹었는데... 일단... 오늘 8km와 10km에서 고민을 많이 했습니다
유명한 영화나 드라마를 보면 이런대사가나오던데... "저녀석이 오늘 ~~을 하지못했으면 이게임은
지게될꺼야?"
마음을 꾹참고 10km를 달렸습니다
8월부터 시작하려했던 훈련이 상당히 늦춰졌네요
동마까지 짧은 기간이지만 어떻게서든 몸을 만들어서 도전해봐야겠습니다
일지를 마칩니다 아직 12일이란 시간이 있습니다 충분합니다 ㅎㅎㅎ
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