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달리기일지

층간소음대결! 10km회복주~

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작성자 황의석 댓글 0건 조회 159회 작성일 24-01-04 20:01

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1월4일 훈련일지
스트레칭20분
신방 10km
스트레칭20분

식단
아침: 사과1개+삶은계란2개+우유
점심겸저녁: 돼지고기김치찌개+밥2공기+계란말이30개

운동을 마치고 일지를 작성중입니다

오늘도 잔뜩껴입고 나갔는데... 또덥네요

목요장터가 들어온날인데 닭강정장사꾼이 오늘은 피곤한지 모습을 보이질않습니다

넉넉하게 달려주고 샤워를합니다 청소를싹하고...

눈이좀 핑핑돌기시작해서 오침을좀해주고 늦은커피를마십니다

오늘은 윗집이 좀 조용한데 어제 저녁11시까지 쿵쿵 난리도아니었네요

저역시 맞대응으로 포켓몬 오프닝을 새벽1시부터 3시까지 틀어놉니다

신경전이오가다 윗집이 소음이사라지고... 자다깼는지 소변눕는소리가들리고 "에휴"라는소리가들려옵니다

맞대응으로 포켓몬 오프닝을 또 틉니다

그렇게 하루가지나고...

자기들도 미안한지 내려와서 뭐라그러질않네요

후암 이웃끼리 사이좋게지냈음하는데... 잘되지않습니다

아 그나저나 머리가 자꾸어지러운게 뭘어떻게 해야될지모르겠네요

일지를마칩니다 아 즐겨먹던 오리온 카스타드에서 식중독균이 발견됬다는군요 ㅠ 과자하나사먹기 힘든세상입니다
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