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달리기일지

날씨가 많이 풀렸습니다 10km회복주!

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작성자 황의석 댓글 0건 조회 75회 작성일 24-02-16 20:11

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2월16일 훈련일지

스트레칭20분

신방10km

스트레칭20분


운동을 마치고 일지를 작성중입니다 


요며칠 게임하느라고 운동은 했는데 일지방을 들리질못했네요


올해도 집에만있어서그런가 감기하나 걸리지않고 무사히 겨울을 보낸것같습니다


하지만 여느해완 다르게 부모님및 저건강이 상당히 나빠져서 우울한 생활을 보내고 있네요


아~정말 몸이 이제는 운동을 놓아주라고 신호를 보내는데...


후... 내일하루 즐겁게 서울 나들이 하고...


몸좀 추스려서 3월부터 다시 재가동을 걸어볼까생각중입니다


방금전 뉴스에 클린스만 감독이 짤렸다는군요... 손흥민선수와 이강인선수도 싸웠다그러는데...


아... 게임에만 열중하다보니 세상돌아가는것도 모를지경이네요


일지를 마칩니다 하루빨리 일상생활로 돌아가고 싶습니다

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