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달리기일지

훈련기105:(아버지 섭-3 했어요)

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작성자 송골매 경기설 댓글 0건 조회 2,439회 작성일 03-10-01 12:44

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훈련명:아버지 섭-3 했어요
일시:9월27일 토요일 15시10분~15시50분
장소:평촌중앙공원

어제보다는 콘디션이 조금좋아졌다
그런면서도 자심감은 없다. 화요일 자다가

쥐가나고나서는 왠지 불안한 마음이든다.
그동안 두번의 쥐가났다. 경향대회와혹서기대회

충분히 연습하고 섭-3주자와도 대등하게
레이스를 했고. 9월7일 하프를 1시간19에

30km를 1시간57분에 뛰었던 실력으로 뛴다면
섭-3는 가능하다고본다.

조깅주:10km/h-7km





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