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달리기일지

10일만에 고뿔(감기회복) 25km회복주

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작성자 황의석 댓글 0건 조회 31회 작성일 26-05-09 00:42

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5월9일 훈련일지

스트레칭20분

신방25km

스트레칭20분


운동을 마치고 일지를 작성중입니다 


후... 밤9시 에나가서 굉신히 3시간 가량 달려보네요


아~ 갑자기 고뿔(감기)가 걸려버려가지고... 뷔페 잘다녀오고나서 이게 무슨일인지...ㅜㅜ


어쨋든 오늘 약간 피곤했는데... 아 다리 이상없이 모처림 긴거리 완주해보네요


이제 여기서 유지를 하든 늘리든해야지 더는 떨어져서는안됩니다 ㅜㅜ


이번 춘마 접수될진모르겠지만 9번째 완주 꼭 달성하고싶네요


일지를마칩니다 아~ 모처럼 개운하네~^^

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