언덕훈련..
작성일 08-12-13 11:02
페이지 정보
작성자임규섭 조회 745회 댓글 0건본문
11/12 19:40~20:50 속도10.4 경사4%~12%까지
무릅 들어올리기 30분간실시.
근력/웨이트를 하는데 피겨스케이팅그랑프리대회 중계를 하고있다,
어쩜 저렇게 유연할까,,,저런 유연함으로 달리면 기록이 얼마나좋을까??를
상상 하면서 훈련을마침.
무릅 들어올리기 30분간실시.
근력/웨이트를 하는데 피겨스케이팅그랑프리대회 중계를 하고있다,
어쩜 저렇게 유연할까,,,저런 유연함으로 달리면 기록이 얼마나좋을까??를
상상 하면서 훈련을마침.
추천0
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.