이젠 되었습니다...
작성일 07-10-22 08:14
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작성자홍석배 조회 2,259회 댓글 0건본문
또 한번 멋진 레이스를 펼칠 준비가
되었죠!!!
경주대회도 좋은 성적으로 많이 올라왔는데
큰 대회에 항상 몸관리 잘 하시고 기쁨을 얻기 바랍니다.
이번주 백수남 훈련 페이스 유지>>>
*1km 조깅 *2km 속력주 *1km 조깅 *1.5km 속력주 *500m 조깅
*300m 3회 인터벌
일시:2007.10.23.(오후 7:30분)
장소:녹색체육관(공지사항NO.214 참조)
되었죠!!!
경주대회도 좋은 성적으로 많이 올라왔는데
큰 대회에 항상 몸관리 잘 하시고 기쁨을 얻기 바랍니다.
이번주 백수남 훈련 페이스 유지>>>
*1km 조깅 *2km 속력주 *1km 조깅 *1.5km 속력주 *500m 조깅
*300m 3회 인터벌
일시:2007.10.23.(오후 7:30분)
장소:녹색체육관(공지사항NO.214 참조)
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