2003년을 되돌아 보며..., > 자유게시판 new~

한해의 해가 저물고 새로운 해가 시작되었습니다.
새해에는 100회 회원님들이 소원하시는 일 이루어 지시길
그리고 회원님들의 가정에 건강과 행복이 함께 하길 간절히 기원합니다.

2003년의 마라톤을 정리하여 보았습니다.


1.2003년 훈련거리 및 참가대회

1월 - 351KM (거제마라톤 3:25:03)
2월 - 168 KM
3월 - 350KM (동아마라톤 3:15:03)
4월 - 426KM (전군마라톤 3:04:51, 함평나비마라톤 2:52:40★첫 입상 2위★)
5월 - 436KM
6월 - 438KM
7월 - 578KM (대한민국횡단 : 울진 ~ 만리포 427KM, 83시간 50분 완주)
8월 - 294KM (혹서기마라톤 3:20:30)
9월 - 370KM (동아공주마라톤 2:59:59)
10월 - 252KM (춘천마라톤 2:57:30)
11월 - 244KM (중앙마라톤 2:55:52)
12월 - 332KM

총 훈련거리 : 4239KM, 훈련시간 : 24586분(410HR)

가장 기억에 남는 일은 : 단독으로 대한민국횡단시 나 자신과의 싸움에서 포기하지 않고 이겨 낸것이 너무도 기억에 남는다. 그리고 함평나비 마라톤에서 첫 입상할때에 기분이 너무 좋았다.

아쉬웠던일 : 동아마라톤을 한달 남겨둔 2월 부상으로 훈련을 제대로 못하였을때 그리고 부상으로 인한 육체적인 고통보다는 그로 인해 마음이 너무 헤이해졌을때 그런 과정을 거쳐서 인지 지금은 마음이 불편해 하는 것은 절대로 하지 않는 버릇이 생겼다.


2. 2004년 계획

1) 거제도를 시작으로 풀코스 10회완주 할 것이다.
2) 3월 서울국제마라톤에서 2시간38분대에 완주 할 것이다.
3) 9월에는 이탈리아 로마에서 열리는 스파르타슬론 270KM을 완주 할 것이다.
4) 10월까지 몸무게를 현재 72KM에서 68KM로 감량 할 것이다.
5) 이 모든 것을 이루기 위해서 열심히 노력 할 것이다.


100회 가족 모두에게 건강과 행복이 함께하는 한해가 되길 간절히 기원하며...,


//100회 히-임//
충남 당진에서 김창희올림