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공지사항

8월첫째주 백수남 훈련 3일

작성일 22-08-02 12:40

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작성자남궁만영 조회 15,665회 댓글 0건

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시간:5~7시50분

훈련: 자유주 본인 능력대로
        100×6 질주
        서키트 트레이닝 20 분
      마무리 정리 체조

훈련이사 남궁 만영 올림
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