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부상없는 달리기를 위한 7단계 계획(7-STEP PLA…
작성자
이경두
09-10
유산소운동의 조건
작성자
이경두
09-11
연속일의 강한 훈련(강-강 훈련법)
작성자
이경두
09-11
나이와 달리기 경기력(athletic performan…
작성자
이경두
09-10
훈련에 관하여
작성자
박명섭
08-04
경기전의 훈련양 줄이기(Tapreing)
작성자
이경두
09-10
달리기와 술
작성자
이경두
09-10
마라톤과 심리훈련
작성자
이경두
09-11
과훈련 증후군(Overtraing syndrome)
작성자
이경두
09-11
통증이 있을때 뛰어도 되는 경우
작성자
이경두
09-10
초보자를 도와주는 10가지 방법(Advice to Ad…
작성자
이경두
09-11
보다 나은 계획세우기(잘달리기위한 코치)
작성자
정동창
09-11
우리가 달리기를 사랑하는 이유
작성자
이경두
09-10
쥐"에 관한 이동윤박사의 글을 퍼 왔음
작성자
고영우
09-11
달리기 훈련과 관련된 상식(이동윤박사님 글 퍼옴)
작성자
고영우
09-11
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