달리기일지 글답변
본문 바로가기
메뉴열기
메뉴
닫기
클럽소개
하위분류
인사말
정관
조직도
연혁
대회관리규칙
가입안내
도움말
회원명단
하위분류
전체회원명단
회원기록실
하위분류
완주횟수순
최고기록순
대회기록게시판
커뮤니티
하위분류
자유게시판
울트라게시판
경조사알림방
대회홍보
관련사이트
건강관리교실
공지사항
홈페이지 불편사항
회원게시판
하위분류
회원게시판
대회신청현황
단체버스신청현황
회비결산방
회비납부내역
회의자료실
달리기일지
하위분류
달리기일지
클럽다이어리(런다)
마라톤교실
갤러리
하위분류
갤러리
명예의전당
하위분류
탈퇴회원포함
100회완주정회원
SUB-3
명예회원
클럽 가입안내
사이트 내 전체검색
검색
사용자메뉴
메뉴
닫기
달리기일지 글답변
달리기일지 글답변
이름
필수
비밀번호
필수
이메일
홈페이지
옵션
비밀글
제목
필수
내용
필수
웹에디터 시작
> > > 7월22일 훈련일지 > 스트레칭20분 > 초원아파트~천안박물관 1회전 52분 > 스트레칭20분 > > 운동을 마치고 일지를 작성중입니다. > > 아 밀리지않고 일지를 쓰려했건만 갑자기 작업하다 오른쪽 손가락을 다쳐서 > 몇일 깁스를 했네요 > > 후 빡센지속주는 대체 언제쯤 가능하련지... 일끝나면 허기지고 > 20km 맨날 나올때마다 뛴다면서 10km가면퍼지고 허기야~ > > 아 증말 안돼도 너무안되네요ㅠㅠ > > 오늘까지 하루도 빠지지않고 달렸는데 체중은 아직도 80대 ㄷㄷ > > 헬스장도 귀찮아서 매번 눈도안떠지고 아침은 피곤 저녁은 가봤자 사람많아서 밀에 한번 > 오르려면 몇십분 기다려야되고 > > 아 주민센타 개들 진짜 된장좀 발랐음좋겠는데?!(저 애견인인데 ㅠ 걔들은 너무 무섭). > > 농담이구요 와 12시~아침7시까지가 운동시간이고 그나머진 도저히 더워서 못뛰겄네유 > > 장거리도 거의 두달내내 안뛰었는데 너릿재 4시간 페메 있을런지... > > 아무튼 대회가 코앞인데 큰일났슈 유니폼은 맞어야 하는디 > > 그래도 어무이가 정성스럽게 끓여주신 닭볶음탕/삼계탕으로 초중복 잘넘겼네요 > > 다들 운동 잘하고계시지유? ㅋㅋ 아무튼 덥다고 방안에있지마시고 나와서 뛰세요 > > 요샌 미세먼지 기사도 못본거같고 날씨는 뛸만하더라구요 > > 어쨋든~ 오늘하루도 수고했어요~ 다들 ♡♡♡♡ > > 일지를 마칩니다~ > >
웹 에디터 끝
링크 #1
링크 #2
파일 #1
파일 #2
파일 #3
파일 #4
파일 #5
자동등록방지
자동등록방지
숫자음성듣기
새로고침
자동등록방지 숫자를 순서대로 입력하세요.
취소
Copyright ©
100marathonsclub.com
All rights reserved.
상단으로
PC 버전으로 보기