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달리기일지

조깅.

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작성자 김만호 댓글 1건 조회 1,958회 작성일 12-10-03 10:40

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어제와 오늘.

어제, 월요일 산행 피로가 쌓였는지 묵직하다.
적당하게 몸풀고 마무리.(성내천 주변 10km)

오늘, 산 가려다 늦잠으로 아쉽게... 저녁무렵
강변조깅을 한다.(암사대교 왕복 16km)

이틀 연속 달려 봤습니다.





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댓글목록

정미영님의 댓글

정미영 작성일

58개양반들    달리기는  일반인들 걷는 것보다  쉬워보여요~~^&^
얼른  주로에서도  한바탕  뛰자구요~~슬로우 버젼으로  완주에서

고넘의  한번의  섭서리도 마저 찍어야지요~~ㅎ
닉네임 물러유~~^^  울 100회  김만호님! 힘! ㅋㅋ

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