강남평화마라톤
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작성자 이재복 댓글 2건 조회 2,115회 작성일 12-10-04 04:30본문
명절연휴기간 끝나고
과음 과식한 탓인지 날씨 탓인지
평소보다 무거운 몸
초반부터 힘들기만 하지만
목표.3.30 정도는 되야하는 생각에
3.30분 페메뒤에 붙어서 힘들게 쫓아 어렵게~어렵게만
전반 1시간 42분 27초 너무 힘든게
후반부 염려가 된다 (발에 물집 양발 다잡혀 아프고)
3차반환점 30.5K 지점 체력마저 떨어졌다
남은 12K 오늘도 고행의 마라톤
매번 좋아하면 서도 고통의 사투
3.30포기~3.45 정도로 목표수정에 편한 생각이든다
그래도 남은구간 5분 페이스에 3.30 4분정도 여유는 있는데
체력이 버티어 주려는지
떨어진 속도감 부추기면서 몇키로 또 몇키로 이동이되고
가까워진 거리에 기운이 조금은 살아 나는듯
40K 지난 남은 2.195 시간은 3시간 15분 대
3.30은 무난하성 싶다
성공도 실패도 아닌오늘의 레이스
십분대 이루지 못한 요즘의 레이스에
불만족과 서운함이 드는건 계속 곤두박질 하는 기록에
올 최고기록 3시간21분이 주는 마라톤 흥미반감
춘마. 중마때는 좀 회복 하고프다
오늘도 酒은 엄청 먹었다 마눌에게 혼나면서도.Why
과음 과식한 탓인지 날씨 탓인지
평소보다 무거운 몸
초반부터 힘들기만 하지만
목표.3.30 정도는 되야하는 생각에
3.30분 페메뒤에 붙어서 힘들게 쫓아 어렵게~어렵게만
전반 1시간 42분 27초 너무 힘든게
후반부 염려가 된다 (발에 물집 양발 다잡혀 아프고)
3차반환점 30.5K 지점 체력마저 떨어졌다
남은 12K 오늘도 고행의 마라톤
매번 좋아하면 서도 고통의 사투
3.30포기~3.45 정도로 목표수정에 편한 생각이든다
그래도 남은구간 5분 페이스에 3.30 4분정도 여유는 있는데
체력이 버티어 주려는지
떨어진 속도감 부추기면서 몇키로 또 몇키로 이동이되고
가까워진 거리에 기운이 조금은 살아 나는듯
40K 지난 남은 2.195 시간은 3시간 15분 대
3.30은 무난하성 싶다
성공도 실패도 아닌오늘의 레이스
십분대 이루지 못한 요즘의 레이스에
불만족과 서운함이 드는건 계속 곤두박질 하는 기록에
올 최고기록 3시간21분이 주는 마라톤 흥미반감
춘마. 중마때는 좀 회복 하고프다
오늘도 酒은 엄청 먹었다 마눌에게 혼나면서도.Why
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댓글목록
임규섭님의 댓글
임규섭 작성일
성님 고생 많으셨고요, 빠른회복 바랍니다.
정미영님의 댓글
정미영 작성일
대단들 하십니다~~~^&^
빠른 회복하시고요~~
버리면 채워지듯이,
넘 연연치 않으면, 이루어지리라 믿어요~~
튼튼한 체력이 기록보다 더 좋아요~~
면목짱 싸나이 이재복님! 힘!ㅋㅋ
