나도 우중주~ > 달리기일지 new~

2012년 8월 21일
한강주로
PM 7:20~8:40
15키로

이번주 금주한다고 큰소리치곤 첫날부터 삐그덕...덕분에 아침운동 못하고
대신 저녁 한강으로 나갔다.
비는 내릴듯 싶은데 아직 내리지는 않고, 높은 습도 머금은 주로를 천천히~

동작대교 지나서부터 비는 내리기 시작하더니 반포대교 근처서부터는 엄청
내리기 시작한다. 그 많던 걷기족 자전거족들 모두 사라지고 나홀로 달리니
요상하게 솟는 쾌감에 미친犬마냥 마구 달리기 시작한다.

다만 너무 퍼붓다보니 주로는 금새 물이 올라 달리기가 불편할 정도로 첨벙
거리는데다가 번개가 치는게 좀 겁이나 한남대교앞에서 턴~~
마지막 2키로는 좀 빠르게 달리고 헬스로 가서 스트레칭과 온욕으로 끝.

오늘 저녁은 약속도 없고, 별일없으면 남산가서 짧게 뛰고오자.

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