반포천 달리기 > 달리기일지 new~

일시:2012.04.29 06:00~
장소:반포천
거리:24km
소요시간:1:51'52"
컨디션: 보통
체중: 49.5kg

혼자하는 훈련이라 집중이 안되고 속도도 나질 않습니다
다음주 일요일 소아암 마라톤을 염두에 두니 많은 거리를
달리는 것도 부담이 되어 더 달리고 싶어도 이것으로 만족 해야 했습니다.

훈련은 실전 처럼 실전을 훈련 처럼......
영원한 진리 인데 훈련을 실전 처럼 해보기가 여간 어렵지 않습니다
그러니 실력이 늘어 나질 않는 것 같습니다

거기에 체중 조절이나 원하는 데로 되었으면 하는데
이것 또한 만만치가 않습니다
이것도 안되고 저것도 안되고 안되는게 너무 많아 머리가 아픔니다

그래서 얻은 결론 몸 상태와 그날 그날 원하는 바에 따라
즐겁게 달리기를 이어가는 것이 가장 바람직 하지 않을까 합니다.

라일락 꽃향기가 가득한 반포천을 기분좋게 달린 일요일 오전에.......

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