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달리기일지

연말까지는.

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작성자 김만호 댓글 1건 조회 2,176회 작성일 11-09-20 03:34

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주중에는 성내천을 조금씩 뛰고 주말과 주일에는 근교산행으로 쌓인
지방층 분해와 약해진 근력을 만들어 봄에는 주로에 나서 봐야겠다.

9/17일:검단산 에니메션고~정상~약수터 방향으로 원점 (2:00)
9/18일:관악산 서울대 만남의광장~ 팔봉~연주대~사당역 (4:10)
9/19일:성내천 마천쉼터 왕복 (1:10)

담배가 생각난다. 의지 부족인가?...(80일 경과)
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댓글목록

이재복님의 댓글

이재복 작성일

산악 훈련으로 근력을 강화하고
빈틈이 없는 계획표 데로
알짜배기 실행에 옮기며
80일간 담배까지 금연 중 이니
대단한 의지력이 내년초에
주로에서 빛을 발하리라 믿습니다
화이링~화이링!

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