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달리기일지

퍼팩트 이븐 페이스~~

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작성자 정미영 댓글 1건 조회 2,349회 작성일 16-05-09 12:25

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5월5일  페전을  만회하기위해
김관식선배님께  소아암 동반주  재요청했다. ^^
 
기꺼이  응한 분이  그동안 잘 드시지도  못하셨다면서,
토욜  공원에서  하프마저   달리셨다하여   속으로  덜컹  걱정되었다.
오늘도  섭5는  힘들것같은 예감들었고,
선배님 역시  많이  힘겨우면  중도 포기한다고  선전포고까지...ㅠ
 
그래도  나는  오늘만큼은  해내겠다는  목표 뚜렷이...
선배님은  에너지젤대신  휴지만  한뭉치  들었다.ㅎㅎㅎ..
 
처음처럼의  오장환상무님께서도   동반주에  합류하신다고  했다.
내 기념일도  아닌데도   고맙게도...^^
달리면서  오늘 목표 부연 설명해드렸다.
 
나는  울 상무님과 함께 달리면   레이스내내  편하고  기분이 좋다.
더우기 "처음처럼" 로그가  두사람다  선명히  빛이났다.
100회.300회.400회.소아암...4번이나   모범 동반주...
 
출발부터  6분30초전후 페이스로...
선배님은  몸이  풀리지 않은듯  약간  뒤처진다.
2.5킬로  급수에서  기다렸다가  약간  늦춘  페이스로  또박또박  달렸다.
 
30킬로지나면서   기온 급상승하고  체력고갈 느끼기 시작하면서,
지난5일  30킬로이후  악몽이  되살아나  은근히 걱정엄습해왔지만,
선배님께  간간히  컨디션체크하니, 별반  이상없는듯해   페이스  그대로 유지했다.
뻔히  죽을맛으로  힘겨워도  내색 못 하셨을것이겠지.^^
 
다행이  그쯤  우리 회원 몇몇을  추월하면서  새로운  힘이 생기는 듯해보였다.
물론  나도  당연히  그랬고~
 
2킬로 남겨놓고 "김관식! 201완주!!" "김관식!201완주!" 구령까지 외치며
감동의  피니쉬라인 밟았다.
 
하프  2:18분 ~ 4:40:11초  완주....대성공했다.  유난히  기뻤다.
날씨도  더운데  이븐 페이스로  잘 달릴수있는 것은  급수마다  정확히
바나나  보충하고   이온수있으면  이온수마시고...
수분 공급 정확히...칭찬은  연거푸...ㅋㅋ
정제소금  챙겨드리고,  비타민씨  드리고...
 
그리고  가장 중요한건   김관식선배님의  또다른 목적달성의  굳은 의지가
완벽한  이븐 페이스  201회완주를  기분좋게  일구어내셨다.
마라톤에 관한  또하나의  미지의숙제  쿨하게 풀었다.
어느 대회보다  속이  후련하고   즐거운  레이스였다.
 
칠순이  넘은 김관식선배님! 
대단하고  멋진 201회완주 축하드립니다!! 짝짝!!  힘!
 
 
 
 
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댓글목록

김관식님의 댓글

김관식 작성일

댓글을 빨리 달고 싶었는데 이제..

 정말 과찬의 말씀에 쑥스럽긴하네요. 사부님를 잘 만난 결과다.

그저께 악몽의 뒷끝이 아침까지~. 거기에 콧물이 흐르고 미열까지 있었으니 정상 일 수가 없다.
 
 그러나 아직 자존심은 남아 아무말 없이 대책도 없이 출발하고 나서야  정미영아우가 동반하자고 했는데 생각 한다.

 다행이  먼저 앞으로 가길래 슬그머니 빠질 수도 있겠다 하고 기회를 보았다.

 그럴 것이 3일전 그고생, 1일전 패 준다기에 공원에 갔다고 그만 분위기에 하프를 뛰었다. .

 이렇게 무리한 적이 없는 나는 마음을 가다듬고 가는데까지 가보자 하고 앞서가는 왕명순 정미영 정순례 아우님들께

 합류 하였다.  약한 모습 언행을 피하며 의젖하게 동반하였다. 몇번의 피로가 닥치고 후회하면서 견뎌야 했다.

 그때마다 미영사부는 힐끗보면서 체크를 한다. 그래도 불안한지 마셔라, 먹어라 , 소금정, 비 씨정 등 을 먹이며

괜찮아요 확인... 용기와 힘이 새로워졌다. 어느듯 지친 회원들을 재치며 앞으로 나갔다.

 10k를 통과 , 5k에 접근 하면서 자신을 얻게 되었고 퍼팩트게임에 성공..  교만한 마음까지 가지며 여유를 부려 보았다. ...

 정말 통쾌하고 후련하고 누구를 만나서 자랑하고 앉아주고 싶은 그심정으로 즐거운 201은 100회 아우님들과 더불어

이루어 졌다  꼴인 지정을 향하여 김관식 201회를 연호하면서 돌진하였다. 흥분되고 고맙고 하나된 우리임을 확인하기도

하였다. 댓글을 쓰게 해준 정미영 아우님과 동반한 100회원님 모두 감사하고 고맙고 잊지 않겠습니다.

  100회 100회 힘!!!

이름
완주
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02:53:57
76
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이름
완주
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