지속주.
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작성자 임규섭 댓글 0건 조회 2,003회 작성일 11-08-05 08:07본문
8/4 목요일 19:50~21:00 쎈타에서 15분/3.2KM 몸 풀고..
스트레칭 시늉만 낸 후 41분동안 10KM지속주훈련.
산행으로 흘린 땀은 개운하지를 않았는데,
달리면서 땀을 쫘~악 빼내니 이렇게 개운할수가...
!!!힘!!!
스트레칭 시늉만 낸 후 41분동안 10KM지속주훈련.
산행으로 흘린 땀은 개운하지를 않았는데,
달리면서 땀을 쫘~악 빼내니 이렇게 개운할수가...
!!!힘!!!
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