백수남 타워달리기(7회)
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작성자 정미영 댓글 2건 조회 2,342회 작성일 16-01-21 16:26본문
지난주 백수남은 펑펑내리는 눈 핑개로 불참했다.
타워설경도 멋졌을텐데..못내 무지 아쉬웠었다.
그래서 어제는 어떤 상황이라도
참석할 요량으로 아예 완전무장준비해서 출근했다.
연일 매섭게 계속되는 맹추위 동장군기세에 맞서기로한것이다.
오후6시16분 출발해서 40분후 타워꼭지점 찍었다.
깜깜한 밤하늘 멋진 녹색빛을 발하는 타워탑도 담았다.
무지 멋지게 잘 찍히었다.ㅎ
1월은 내내 "저 높은곳을 향하여..."^&^
1.5킬로 남은 지점에서 파워워킹하시는 순옥언니랑 조우했다.(운동량:10.8킬로)
땀은 물론 났지만 그리 춥지 않았고 내몸 컨디션좋아 가볍게 운동한 것같다.
이태규.손영호.남궁만영님과 순옥언니께서 쿨하게 쏘는
뒷풀이로 즐거운 마무리했다.
담주엔 5시30분 달리기출발계획이다. ~백수남! 힘!
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댓글목록
정미영님의 댓글
정미영 작성일
에구 울 재복기획이사님~
감기몸살로 고생하시군요.
천식기도 있으니 더 심하겠네요.
저는 몸기운 조금만 이상신호오면 잘먹고 잠도 푹잡니다.
신원기선배님표 약도라지즙 쫌 복용해보세요.
저두 작년까지는 이유없이 새벽녁에 기침심했는데,
이 도라지복용후엔 신기할정도로 전혀 안해요.
호흡기관에 스트레스주는 우리 마라토너들에겐 아주 좋은 음료같아서,
진짜루 초강추합니다!!!^&^
빨리 나아서 담주 남산타워 함께 달려요~~ 힘!
이재복님의 댓글
이재복 작성일
매섭게 몰아치는 추위지만
타워오르기 열정에
추위마저 정복 했네요
난 일주일째 심한 몸살에 골골 혼나고 있는데
님! 이추위에도 熱情에 지금의 페이스도 매우 좋습니다
두달남은 동아의 선전이 기대 됩니다
화이팅~~
