아직도 " 하수영역 " 에서...
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작성자 정미영 댓글 3건 조회 2,177회 작성일 11-07-25 10:49본문
7월 24일 255회차
.28:59
.28:52....06:13
.30:47
.31:34
.34:02~~~1차 해우소
.34:06...7:18
.33:51~~~2차 해우소 ...풋핫^^
.34:22~~~~4:30:04초
~~~ 6월5~6일 연풀뛰면서 마지막날 발부은것 생각못해,
딱 맞는 운동화을 신은 데미지가 발가락 부상으로 다가왔다.
헬스 트래드밀에서 조금만 달려도 자지러지게 아파서 못하고,
탱자탱자 놀기만하다가 , 띄엄띄엄 대회참가해서,
감각만 갖는 의도는 대회때마다 혹독한 댓가를 치룬다.ㅎ
출발부터 통증과 해우소 방문횟수는 심지어 2회까지...ㅋㅋ
마라톤을 통해 얻은 교훈은 역시 준비되지 않는자는,
당연한 결과에 순종해야하고 그 또한 즐거움으로 내행복주머니에,
소중히 간직해야 한다고 생각한다.
어제 대회도 부상이면 하지말던가 아니면,
기록도 역순으로 서서히 끌어 올리는 전략을 써야하는데...
왜 그리 현장에선 욕심먹은 마음을 배척 못하는지...ㅋㅋ
"마음수양" 마라톤으로 다시 시작해야 될까봅니당~~^&^.....힘!
.28:59
.28:52....06:13
.30:47
.31:34
.34:02~~~1차 해우소
.34:06...7:18
.33:51~~~2차 해우소 ...풋핫^^
.34:22~~~~4:30:04초
~~~ 6월5~6일 연풀뛰면서 마지막날 발부은것 생각못해,
딱 맞는 운동화을 신은 데미지가 발가락 부상으로 다가왔다.
헬스 트래드밀에서 조금만 달려도 자지러지게 아파서 못하고,
탱자탱자 놀기만하다가 , 띄엄띄엄 대회참가해서,
감각만 갖는 의도는 대회때마다 혹독한 댓가를 치룬다.ㅎ
출발부터 통증과 해우소 방문횟수는 심지어 2회까지...ㅋㅋ
마라톤을 통해 얻은 교훈은 역시 준비되지 않는자는,
당연한 결과에 순종해야하고 그 또한 즐거움으로 내행복주머니에,
소중히 간직해야 한다고 생각한다.
어제 대회도 부상이면 하지말던가 아니면,
기록도 역순으로 서서히 끌어 올리는 전략을 써야하는데...
왜 그리 현장에선 욕심먹은 마음을 배척 못하는지...ㅋㅋ
"마음수양" 마라톤으로 다시 시작해야 될까봅니당~~^&^.....힘!
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댓글목록
김만호님의 댓글
김만호 작성일
해우소는 다녀오면 해결되지만
어떤 부상인지?
통증을 감수하고 달리다 보면 얼굴에
깊은 주름살 생길수있으니 부상회복
하시고 즐겁게 달리세요.
정미영님의 댓글
정미영 작성일
아하~ 부회장님 야그들으니 생각났는데요,
통증삭키려고 힘주니깐... 해우소횟수만...ㅋㅋ
오른쪽 두번째 발가락이 엄지발가락쪽으로 기우러졌는데,
이고문님병원에서 엑스레이 상 뼈문제는 아니고,
근육과 신경쪽으로... 야튼 휴식기간이 특효약이랍니다.^&^
아퍼하면서도 완주하고나면 즐거운것은 무슨 증상인지요? ㅎㅎ
아픈만큼 성숙해지기만 하면 좋으련만,
무식이 하늘을 찌른다고 "흉" 나오겠네요~~
김창희님의 댓글
김창희 작성일
발이 주인을 잘 못 만나서 고생이 많습니다. ㅎㅎ
외모로 보면 여성스러운 면이 많은데,
어디서 그런 강철같은 근성이 나오는 건지...
아무튼 대단하세요..
언능 부상 다스려서 즐거운 달리기 하세요..
