D+51 사막별여행자
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작성자 김창희 댓글 0건 조회 2,138회 작성일 11-07-20 09:23본문
* 오후 근무지만 주간보수로 일찍 출근..
* 자전거라이딩 *
[훈련시간] 7월 20일(수) 06:30 ~ 07:20, 19:20 ~ 20:10
[훈련장소] 아파트~회사 왕복
[기온] 영상 30
[훈련거리] 왕복 42km
[훈련내용] 자전거 출퇴근으로 근지구력 향상
- 날씨가 많이 더워졌다.. 그래도 아침 저녁으로는 그나마 운동하기에 좋다.
- 2011년 임금협상이 잘 마무리 될 것 같다..
- 몸이 살아난 느낌이다.. 항상 감사하며 살자.. 힘!!
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