남산 짧게~ > 달리기일지

2011년 6월 18일
남산주로
AM 8:40~10:15
14키로

어제밤 잠을 설쳤더니 오히려 아침일찍 눈이 떠진다. 밖을보니 해가 쩅~
공원마라톤대회는 포기하고 한숨 더잔다. 어제 LG광팬들 잠못잔사람 많을거다.
세상에...9회 5점주고 역전패...그것도 4 연속 밀어내기...아마 신기록 아닐까?

대회대신 선택은 남산~ 사흘만이라 그런지 다리가 잘 풀리질 않는다.
3키로 조깅을 아주 천천히 달려도 풀릴기색은 없고, 그렇다고 별다른 방법은
없지 않는가? 그대로 타워로 올라본다.

2회전하고 나니 해가 지대로 뜨거워진다. 1회 더하는거 대신 505계단으로
때우고 2키로 빠르게 나머지 1키로 내림주로 오늘 남산훈련을 마무리했다.
대회나갔으면 인제 하프지점 돌았을텐데...끔찍하다.

첫째도 건강, 둘째도 건강, 세째는 기록~

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