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달리기일지

어제와 오늘.

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작성자 김만호 댓글 2건 조회 2,051회 작성일 11-03-25 08:36

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어제, 병원 2곳 , 소주도 한잔.
1)검진으로 내시경 (염증이 많나네... (처방약 풍성하게)
지난 대회 때 (속이 막혀 답답했는데 원인을 찾았다)

2)저녁에 지인과 약속이 있는데 무릎이 불편하다고 조금 일찍
만나서 병원 같이 가기를 청한다.
(만남의 시간 차이가 있어 기계에서 10km 운동함)
병원 동행하고 떡 본 김에 제사 지낸다고 발바닥에 사정없이
바늘을 꽂는다.

이후 소주잔 들기... 당분간 술은 멀리해야 하는데.

오늘.
족저근막염 치료로 주사 맡은 뒤꿈치 통증으로 뜀뛰기 포기하고
헬스장에서 고정식 자전거 가볍게 1시간 타기.(엉덩이가 눌려서
만만찮다)



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댓글목록

임규섭님의 댓글

임규섭 작성일

빠른 완치를 바랍니다!
답답`하더라도 조금만 참아보시게~
술 끊으니 친구들도 멀어지던데....(불가근 불가원)

정미영님의 댓글

정미영 작성일

부회장님!  싸이컬 바지는  별도로 입으셔야 되요!!
착용시  조금  푹신해요~~  ^&^

수영배워서    철인3종도  접목시켜서,  즐겁게~~~^&^ ....힘!

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