짧고 가늘게~
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작성자 오석환 댓글 4건 조회 2,038회 작성일 11-04-07 04:30본문
2011년 4월 7일
헬스클럽
PM 12:20~1:10
6키로
팍 가라앉은 분위기에 몸도 마음도 별루다. 거기에 라디오에서 흘러 나오는
노래들도 분위기를 더하니...한잔 걸치기 딱 좋은데, 어제 간만에 개 3마리가
뭉쳐 과음한덕에 절로 참아진다.
모두들 2시간주니, 17속도에 몇십분씩 뛰고 펄펄 날르는데 난 30~40분에
그것도 10~12속도 정도니 모양새가 좀 초라하지만 이나마도 최선을 다해서
뛰고 있으니, 그러면 된거지.
아침엔 못일어나고 저녁엔 약속도 있고 해서 점심 후딱 해치우고 밀에 올라
10, 11, 12속도로 편하게 6키로 뛰고 마무리.
이것도 뛴거라고 땀은 엄청흘린다. 어제 알콜 덕분이리라.
어제 합의내용중에 올가을 제주 단체전에 58개팀 만들어 참가하기로 했다.
마노,정오,규섭,종붕,석환 5명 1팀~ 다들 갈꺼지?
헬스클럽
PM 12:20~1:10
6키로
팍 가라앉은 분위기에 몸도 마음도 별루다. 거기에 라디오에서 흘러 나오는
노래들도 분위기를 더하니...한잔 걸치기 딱 좋은데, 어제 간만에 개 3마리가
뭉쳐 과음한덕에 절로 참아진다.
모두들 2시간주니, 17속도에 몇십분씩 뛰고 펄펄 날르는데 난 30~40분에
그것도 10~12속도 정도니 모양새가 좀 초라하지만 이나마도 최선을 다해서
뛰고 있으니, 그러면 된거지.
아침엔 못일어나고 저녁엔 약속도 있고 해서 점심 후딱 해치우고 밀에 올라
10, 11, 12속도로 편하게 6키로 뛰고 마무리.
이것도 뛴거라고 땀은 엄청흘린다. 어제 알콜 덕분이리라.
어제 합의내용중에 올가을 제주 단체전에 58개팀 만들어 참가하기로 했다.
마노,정오,규섭,종붕,석환 5명 1팀~ 다들 갈꺼지?
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댓글목록
임규섭님의 댓글
임규섭 작성일
그래도 주독?은 빼냈구만.....
어제본 마노는 입술이 부어 터졌던데..얼마나 들어부운겨?
(..난 어제도 오늘도 모임으로 훈련쉬고...내일은 근무 끝나고 평소에 다니는
사찰에 연등 달고..일요일 대간길에서 달릴수도없고...계속 휴식중...)
늦가을 제주에서 멍 단체전..! 멍발에 땀 나도록 뛸련다.
좋은성적 거두자! 58!58!멍!!!
김만호님의 댓글
김만호 작성일
난 어제 해장으로 입술을 적시다 3차까지 갔다네
질끈 거리던 두통이 해장의 효과로 한방에...
일요일날 어떻게 뛸려고 하는지.
제주에 갈려면 열심히 준비 해야겠지
예비 선수도 확보했다.(유병원)
김정오님의 댓글
김정오 작성일
제주에서의 走中酒라...기대가 되는구만~
여러가지를 끊거나 줄여야겠지~?
활주로를 자주 뛰어 봐야겠구만.ㅎㅎ
김영준님의 댓글
김영준 작성일
* 제주도에따라가서 이번 기회에 일타육피 싹쓸이 한번 할까나 ?
멍멍 형님들 개모임하신다는데 ~~~ ㅋㅋ
멍~멍~ 형님들 힘ㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁ 보고싶어요 ~~~~~~
