실외와 실내.
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작성자 김만호 댓글 0건 조회 1,852회 작성일 11-02-17 07:21본문
매일 아침 첫걸음을 디딜때 발바닥에서 아우성치지만
으레 그려려니 하고...
특별한 목표나 목적도 없으면서 오늘도 뛴다.
체고 앞에서 성내천 따라 마천동 분수대 왕복 조깅하고
헬스장 기계에서 16속력으로 지속주 5km 실시함.
야외주와 기계를 연속해서 운동 해보니 야외주가 훨씬
힘들게 느껴진다.
야외주가 보약처럼 느껴진다.
으레 그려려니 하고...
특별한 목표나 목적도 없으면서 오늘도 뛴다.
체고 앞에서 성내천 따라 마천동 분수대 왕복 조깅하고
헬스장 기계에서 16속력으로 지속주 5km 실시함.
야외주와 기계를 연속해서 운동 해보니 야외주가 훨씬
힘들게 느껴진다.
야외주가 보약처럼 느껴진다.
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