한강 달리기.
페이지 정보
작성자 김만호 댓글 0건 조회 1,854회 작성일 11-02-13 08:36본문
춥다는 일기예보, 걱정을 했으나 오늘 오후 날씨 정도면 그런대로
달릴만하다.
야외운동이 부족해서 출발부터 가벼움을 느끼지 못하고 발바닥에
전해오는 통증에 발가락이 움츠러진다.
최대한 가볍게 달린다. 하지만 몸에서는 반발을...반환점(동호대교)
돌아서 조금씩 가속을 붙여본다.
대회감각으로 잠실철교, 여의기점까지18.5km, (8km) 달리고 마침.
16km달림중 절반만 목적달림으로 운동함.
달릴만하다.
야외운동이 부족해서 출발부터 가벼움을 느끼지 못하고 발바닥에
전해오는 통증에 발가락이 움츠러진다.
최대한 가볍게 달린다. 하지만 몸에서는 반발을...반환점(동호대교)
돌아서 조금씩 가속을 붙여본다.
대회감각으로 잠실철교, 여의기점까지18.5km, (8km) 달리고 마침.
16km달림중 절반만 목적달림으로 운동함.
추천0
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
