화요운동.
페이지 정보
작성자 김만호 댓글 0건 조회 2,006회 작성일 10-10-27 12:01본문
가마동 훈련을 한달만에 참석해 본다.
모임시간 정각에 맞춰서 도착한 것 같은데 준비 체조를 한다.
아마도 오늘도 불참하는 줄 알았는지, 오랜만에 보는 얼굴들
마음 한켠에 미안함이...
중마를 위한 마무리 훈련인데 특별함 없이 10km 가속주를 실시
하기로 하고 가볍게 시작해서 대회 페이스로 마무리 짓기로 한다.
뚝방 2.55km당 20" 가속주 4:40"출발.(2.55km 4회전)
중마 대비 운동에 춘마 참가자들도 동참을 하는데 오늘은 나만
힘든것 같다.
(오늘 포토로 춘마 사진을 보는데 내모습 불쌍해 보이는게...)
모임시간 정각에 맞춰서 도착한 것 같은데 준비 체조를 한다.
아마도 오늘도 불참하는 줄 알았는지, 오랜만에 보는 얼굴들
마음 한켠에 미안함이...
중마를 위한 마무리 훈련인데 특별함 없이 10km 가속주를 실시
하기로 하고 가볍게 시작해서 대회 페이스로 마무리 짓기로 한다.
뚝방 2.55km당 20" 가속주 4:40"출발.(2.55km 4회전)
중마 대비 운동에 춘마 참가자들도 동참을 하는데 오늘은 나만
힘든것 같다.
(오늘 포토로 춘마 사진을 보는데 내모습 불쌍해 보이는게...)
추천0
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
