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달리기일지

지루함 버텨내기.

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작성자 김만호 댓글 0건 조회 1,842회 작성일 10-09-04 10:19

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어제의 예정대로 2시간 동안 기계에 올라서 버텨봤다.
아마도누군가 지켜 보았다면 지독하다고 한마디 했을것 같다.

빠르지 않게 달렸지만 같은 속도로 풀을 완주했다고 해도 3시간 20분은
족히 걸릴것 같은데 다음주 철원 대회가 걱정스럽다.

12km 출발 5분후 13km ~ 14km까지 1시간, 휴식없이 14km ~ 15.5km 까지
1시간, (2시간주) 26.5km.

내일은 휴식,새벽에 잠실에서 오대산 소풍길 따라간다.







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