일주일이 빠르게. > 달리기일지

일요일 부터 강행군 이였습니다.

일요일:대회 뒤풀이, 월요일:속풀이 해장, 수요일:야간 열차타고 지속주,
목요일:딱 한잔이 2시까지, 금요일:모임참석(술?)과 마무리 늦은 문상..

견디기 힘들겠지요?

뜀박질 하는 탓에 그나마 견디는 것 같기도 합니다.

목요일:뚝방길 조깅으로 4회전(10km)
금요일:성내천 갈때 조깅, 올때 지속 (7/7)14km.

저녁에 힘들어도 조깅으로 해장은 해야겠지요?

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