2개월 그동안~~~^^ > 달리기일지 new~

예전과는 달리 대회참가도 줄이고,
2개월 훈련 열심히해서 내가 선호하는 중마에,

욕심많게도 3마리토끼를 내심걸었다.
9월 훈련도 알차게 잘했고~ㅎ

10월중 풀은 넘치고해서 10/3 강남국제 하프에 베스트로,
훈련하려고 참가했다가 초반 5킬로 지나 운나쁘게,

주최측 통제못한 반대편 잔차탄이에 바로 내 앞사람 넘어지는데,
나는 쓸데없이 왜 그발에 걸려 넘어지는지~~ㅋㅋ

왼무릎찰과상이 심한 편이었고, 오른무릎은 반월판이 약간 찢어졌다는 진단...??
3주간 훈련리듬깨어지면서 중마는 힘닿는대로 즐런완주모드로....turn~ㅎ

아쉽긴해도 이번기회에 수백번 달려준 내 무릎진단을 제대로 받아본것으로
만족~~~^&^ (MRI결과 연골상태양호~)

하여튼 지금 상태 몸컨디션은 속도를 떠나서 최상인것같다~^&^
11월4일, 가장 멋스런 레이스로 무념으로 달리고 싶다...힘!

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