저녁달리기(H-79)
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작성자 노영기 댓글 0건 조회 2,274회 작성일 08-05-04 08:17본문
- 05/04(일) 평내동 아파트도로 30분 32초 (19:30 - 20:00:32)
- 6.2km / 4'55"/km / 12.18km/h / 나이키 줌141카타나
오랫만의 가족 나들이다. 집에서 그리멀지 않은 곳임에도
처음 가보는 남이섬이다. 이르게 출발 하였는데도 연휴와
어린이날이 있어 그런지 북적북적 하였다.
잘 가꾸어진 풍광과 자연 그대로의 모습이 좋은 곳이었다.
되돌아오는 길에 천마산 등산길 입구까지 산책을 하고
귀가하였다.
닭갈비와 막국수 반주 한병을 먹고와서 그런지 더브륵한
속을 집앞 아파트 도로 두바퀴로 달려주었다.
온다는 비는 안오고 후덥지근한 공기는 도시 특유의 탑세기
냄새같다.
- 3.1㎞ : 15'49"
- 3.1㎞ : 14'43"
이른 아침부터 저녁까지 알차게 보낸 하루이다.
아---싸!!!
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