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달리기일지

오후달리기(H-74)

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작성자 노영기 댓글 1건 조회 2,120회 작성일 08-04-23 12:32

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- 04/22(화) 천마산임도 1시간 17분 37초 (15:00 - 16:17:37)
- 14km / 5'33"/km / 10.82km/h / 나이키 줌141카타나

년차 휴가 날이다.
어머님이 서울에 있는 병원으로 오시기로 한 날이다.
진료를 마치고, 터미널까지 모셔 드리고 나서 남은 시간
천마산 임도를 찾아갔다. 오락가락 빗방울 속에 좋은
시간이었다.

산 벚꽃잎이 주로에 군데군데 주단처럼 깔려 있었고.
이름모를 산새들과 100미터를 같이 달렸고,
애기똥풀과 수병꽃이 이어진 길이 있었고,
다람쥐가 주로옆 바위에 앉아 나를 멀뚱이 바라보기도
하였고.......

- 가는 언 덕 길 7㎞ : 43'54"
- 오는 내리막 길 7㎞ : 33'43"

내가 자연이 되었던 시간이었다.
모든것을 다잊고 부풀어 오르는 신록들을 볼 수 있어서.
내 마음도 술 빵처럼 부풀릴 수만 있다면 좋겠는데.

아---싸!!!


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댓글목록

멀티님의 댓글

멀티 작성일

효도 하시고
달리기도 열심히 하시는 모습 넘 좋타~~~
힘!!!

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